曹為霖醫師維霖診所曹院長：當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。維霖診所曹院長發現：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。


攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分抑制“壞”細菌的生長。人體的細胞組織更快老化居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。不花太多錢，輕易可得。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。曹為霖院長推薦：人體的細胞組織更快老化


從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。以達到提高腸道有益菌比率抑制“壞”細菌的生長。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。年齡：研究發現這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質以達到提高腸道有益菌比率維霖內科診所推薦：依照醫學理論，若是一個人體的微輪回要到達一個幻想的狀況


維霖診所

回首近兩個月改車進程，林大安在自己發布在臉書影片提到，當你提出一些定見方案，人家願意採用，代表相信你；比起自己幾年前提了良多方案，結果對方說：「你在說什麼？我都聽不懂」。他強調，願意接管新知，以客觀立場作接洽與嘗試，這就是改裝精力之地點。

俗話說：熟行看門道，外行看熱鬧。

回顧這兩個月「台灣無快車」網路群情，改造「打龜號」幕後魂靈人物林大安很有感想的說，網路計議重點是蹭流量、想出名，改車無捷徑、要虛心就教，真正要推行的是，玩車是一種興趣快樂喜愛。

這是一場近乎從頭打造新車的浩蕩工程。

林大安曾在臉書影片謙善說，這輛車是廖老邁公司D2製造的，「一台車拆光光，依自己能力要一個禮拜，廖老邁他們一天就拆完了，一天拆下動員機、兩天裝好策動機，3天做出渦輪套件、破記載」。

說起改裝車輛，在台灣常聯想到換避震器、排氣尾管或加裝空氣套件，但要改成「真正」賽車，需要專業常識；廖志賢曾說，車子要快不是只有馬力大，包羅底盤、變速箱、輪胎胎壓品牌、渦輪壓力與引擎等賽車工程學，有太多器材要做選擇。

從影片裡可看到林大安說，這輛「E30 318，原本4缸M42雙凸輪軸引擎，要改換M52的6缸引擎」，緣由是只要換晶片即可；在其他影片裡，林大安連不同期間的「保險桿」設計美學也能剖析差別，還有「曲線瓶」汽車腰身設計。

不同賽事規格，沒法做對照。林大安以直線加快賽為例指出，大師只是在進修，旁觀他人怎麼玩車；大馬力的04活動源自美國、台灣比不上，美國玩家用TT RS可以跑到7秒尾、8秒頭，且可以在鋪膠跑道競賽，「台灣怎麼比？」

本年夏曆春節後，台灣與中國大陸的改車或賽車網路世界，因本名楊永杰的中國網紅「HG杰爺（傑尼龜）」一句「台灣無快車」掀起波濤；更讓人稱「廖老邁」的汽車零件商廖志賢，斥資買了一輛全新奧迪TT RS跑車大革新，取名「打龜號」欲扳回台灣體面。

▲林大安（圖右）透露表現，改車無捷徑、要虛心請教，真正要推行的是，玩車是一種興趣快樂喜愛。（圖／中心社）

回首近兩個月「台灣無快車」爭辯，林大安認為，此事對改車圈的真正協助或影響是賜與准確觀念，真正要推廣的是一種樂趣快樂喜愛，該若何瞭解車、玩車；例如，本身有無需要改車，不然車子就是交通東西，可以上下班就好。

林大安說，一堆底盤件全都是上機床從新繪圖，不要講CNC（數控車床）很高端，機械設備都有、插電城市動，「但若何加工？怎麼編程？畫圖軟體人人都有，怎麼畫？邏輯在哪裡？」他強調：「真正要害照舊人，這是效率跟團隊精神！」

林大安現場接管中心社採訪時很有感想地說：「網路世界的討論重點不在玩車，是誰想要活？誰想要蹭流量，誰想要出名，這兩個月所有問題都是這麼來的」。

正因終年浸潤改車領域，4月6日「打龜號」在台中港風車大道、從0起步至400公尺（04賽事）飆出8.72秒打破傑尼龜紀錄。

為了守信兩岸愛車網友，廖志賢把在自家工場內革新TT RS進程全做直播。網友可透過影片看到，為了盡可能減輕車體重量，在不影響剛性安全前提下，車體很多結構被裁切出許多圓洞，乃至連懸吊系統等許多零件都從頭製造，一切只為「減重增速」。

林大安強調，車子不克不及隨意說改就改，也不能嘴巴說愛車卻只會背數據、一台車幾匹馬力、「下個交流道120什麼鬼的」；他認為，改車圈真正要推行的是一種「愛好快樂喜愛」觀念，若何瞭解這部車、玩這部車。

事實上，林大安本職是在勝力企業擔負VP Racing機油發賣，但他在中國大陸的改車圈因以專業常識取勝、頗有名氣，本身也有另外一個臉書帳號專門講改車，近期核心是「老BMW回春中間」。

林大安指出，在「打龜號」之前，沒有人知道他是誰，也沒有誰能代表整個改車圈，「小部分人很熱、很火、很紅，但不代表全部車圈，全部車圈成千上萬改裝店家，也不見得每一個人都彼此熟悉」。

在兩岸改車圈頗有名氣林大安、卒業於台北科技大學車輛工程系，他其實不認識廖志賢，兩人是由賽車手郭國信牽線熟悉；緣由簡單，廖志賢坦言本身不懂奧迪TT RS這部車，而林大安可襄助一臂之力。

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