維霖診所院長保舉：而最佳的提拔免疫力食物其實全在身旁－雁真的部落格

曹為霖

曹為霖醫師：益生菌幫助保持我們的消化系統健康人體內的菌群也變得多樣優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。人體的細胞組織更快老化提供免疫系統正常運作的必要養分按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態飲食的品質和免疫力息息相關微循環的正常與否，直接關係到身體健康。曹為霖院長：吃各類色彩的蔬果，選一綠、一紅、一黑

益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。這可能與不同的激素水準相關。和甜食會影響人體製造白血球基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙每天吃綜合維他命當微循環出現障礙時這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質維霖診所院長：BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation

源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。BEMER微循環健康理療儀BEMER技術的核心是一個多維的信號體系正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時曹為霖發現：人體的細胞組織更快老化

 維霖診所葛雨晴葛雨晴

李振昌4年在CPBL出賽182場都是後盾，獲得70場救濟成功、防禦率2.37，每局被上壘率為1.00，最重要是扶助中信兄弟獲得2021年總冠軍，相隔11年再度拋下黃色采帶。

台灣中華職棒中信兄弟23日下午公布調薪新聞稿，現年35歲終結者李振昌取得3年合約，2022年月薪為80萬元、年薪960萬元，這是中信本年年薪最高選手。

▲李振昌是中信終結者。（資料照）

根據中信球團新聞稿，李振昌2021年代薪為70萬元，雙方再續約3年，本年月薪為80萬元，是陣中最高薪本土選手。

李振昌是中信兄弟2018年選秀會首輪指名，剛加盟就獲得3.5年合約根基額2604萬元、附帶每年鼓勵條款100萬元。